2 grosses poignée de feuilles d'épinard
1 petit bouquet de pousses de pois
1 banane congelée
1 orange
1 citron
1 à 2 cuillères à soupe de baies de goji
Poivre, vanille et fleur de sel
1 tasse 1/4 d'eau environ
Peler à vif l'orange et le citron après avoir prélever leurs zestes et les mettre dans le Vitamix avec tous les ingrédients.
Mixer jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
Prendre le temps de savourer ce vert matinal.
Peler à vif l'orange et le citron après avoir prélever leurs zestes et les mettre dans le Vitamix avec tous les ingrédients.
Mixer jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
Prendre le temps de savourer ce vert matinal.
Des pousses de pois ? Wow mais je n'ai jamais vu ça. Tu trouves ça où ?
RépondreSupprimerJ'aime beaucoup tes associations d'ingrédients pour les smoothies, belles idées et beaucoup d'originalités.
Bonne journée.