Il était une fois, sur un continent pas si lointain, au cœur d'une immense forêt végétalienne, un vaste royaume. Pas de Reine, ni de Roi, mais des "vous", des "moi", des lémuriens postillonneurs de pépins, des buveurs de smoothies verts, des mangeurs d'algues et de noix de cajou.... Un road movie vitaminé sur les terres de l'alimentation vivante, végétalienne et biologique.

samedi 21 janvier 2012

Tartinade magique


Oui, oui, magique! Parce que cette tartinade a un petit goût délicieusement apaisant, elle est simple et rapide à faire, il suffit de trois fois rien et la vie est soudain plus douce!
1 cuillère à soupe de purée d'amande crue
1 cuillère à café de lucuma
1 goutte de sirop d'agave
Un peu d'eau, pour obtenir une consistance de crème (on peut mettre un peu plus d'eau si on veut une crème fluide à mettre sur des fruits par exemple)
Voilà! Il suffit de mélanger pour obtenir une crème homogène que l'on pourra tartiner sur un craquelin, des rondelles de banane, des quartiers de pomme....

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