Mais c'est un smoothie vert !
Miracle ! La boutique qui m'approvisionne en fruits et légumes biologiques chaque semaine, la Botiga del Sol (C/ Xiquets de Valls 9, Gràcia, Barcelona) avait ce samedi, de la bette à carde verte et vigoureuse !
Youpi! Encore un smoothie vert!
Pour deux verres de 7 oz chacun :
4 belles feuilles de bette à carde
1 grosse orange
1/2 petite banane
Un peu de piment de cayenne et quelques tours de moulin à poivre noir
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