Il était une fois, sur un continent pas si lointain, au cœur d'une immense forêt végétalienne, un vaste royaume. Pas de Reine, ni de Roi, mais des "vous", des "moi", des lémuriens postillonneurs de pépins, des buveurs de smoothies verts, des mangeurs d'algues et de noix de cajou.... Un road movie vitaminé sur les terres de l'alimentation vivante, végétalienne et biologique.

jeudi 22 mars 2012

Boisson énergétique

Le jus d'un citron ou de deux
8 oz d'eau (ou plus en fonction de la consistance souhaitée)
2 ou 3 petits pruneaux dénoyautés
1 figue
1 cuillère à café de maca
1 cuillère à café de jus de gingembre (facultatif)

Mettre à tremper 30 minutes à 1 heure la figue et les pruneaux dans 8 oz d'eau et le jus de citron puis mixer avec le maca et le gingembre.

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