Il était une fois, sur un continent pas si lointain, au cœur d'une immense forêt végétalienne, un vaste royaume. Pas de Reine, ni de Roi, mais des "vous", des "moi", des lémuriens postillonneurs de pépins, des buveurs de smoothies verts, des mangeurs d'algues et de noix de cajou.... Un road movie vitaminé sur les terres de l'alimentation vivante, végétalienne et biologique.

lundi 19 mars 2012

Douceur lactée

 Pour deux verres de lait : 

Mettre à tremper une nuit 4 oz de noix de Grenoble. 
Le matin, les rincer et les mixer avec environ 500 ml d'eau. 
Filtrer puis remettre le lait obtenu dans le mélangeur et mixer avec 2 cuillères à café de purée de datte et 2 cuillères à café de maca.

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