Il était une fois, sur un continent pas si lointain, au cœur d'une immense forêt végétalienne, un vaste royaume. Pas de Reine, ni de Roi, mais des "vous", des "moi", des lémuriens postillonneurs de pépins, des buveurs de smoothies verts, des mangeurs d'algues et de noix de cajou.... Un road movie vitaminé sur les terres de l'alimentation vivante, végétalienne et biologique.

mardi 21 août 2012

Sorbet aérien

Au marché des Bontés de la vallée,on trouve depuis quelques semaines maintenant des pastèques jaunes et blanches. De la même façon (sans sorbetière) que pour le sorbet de tomate jaune ou celui plus crémeux (fraise et melon), il suffit de passer les ingrédients au blender ou au robot culinaire puis de congeler le mélange avant de la passer au robot culinaire juste avant de servir pour obtenir un sorbet " qui fait froid le long du cou et qui fait des frissons partout tout tout... "


Pour 1 à 2 portions

1 petite pastèque jaune
(la mienne était de la taille d'un gros pamplemousse)
1/2 à 1 cuillère à soupe de miel printanier
Quelques feuilles de menthe
Fleur de sel

Passer tous les ingrédients dans le blender, verser dans un contenant en plastique et laisser au minimum une nuit au congélateur.

Au moment de servir, couper en morceaux la préparation congelée et les mettre dans le robot culinaire jusqu'à ce le mélange devienne sorbet. Faire alors les boules à l'aide d'une cuillère à glace. Ce n'est pas indispensable mais on peut accompagner le sorbet d'une ou deux cuillères d'une petite brunoise de concombre à la menthe fraîche ciselée, fleur de sel et huile d'olive.

1 commentaire:

  1. Très belle couleur ce sorbet ! Ici j'ai beau chercher, impossible de trouver de pastèque jaune !

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