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Thym et citron c'est si bon.
Pour une portion
1 pomme
1 petite poire
Thym
Flocons de noix de coco
Jus de citron
Mélanger le jus de citron (30 ml environ) avec un peu de thym frais et une pincée de flocons de noix de coco. Eplucher la pomme et la poire et les couper en morceaux. Mélanger les morceaux de fruits avec le jus de citron parfumé avant de mettre l'ensemble dans le blender pour obtenir une belle compote bien lisse. Manger tout de suite ou ranger au frais pour le petit déjeuner du lendemain.
L'option plus : Sur le dessus mes croustilles de pomme " maux de gorge ".
.jpg&description=Chlorophylle en Lémurie intérieure | Compote " maux de gorge " | Une compote à faire et à refaire. Thym et citron c'est si bon. Pour une portion 1 pomme 1 petite poire Thym Flocons de noix...){kind=link}
Bon! Je vais faire ça pour ma baleine qui a toujours mal à la gorge! Ça a l'air vraiment bon ...
RépondreSupprimerOphélie
Oui! C'est vraiment cool, je suis sûre que ça va vous plaire à toi et ta baleine !
SupprimerOh là là, ma pauvre assistante, assise en face de moi au bureau est en pleine crise: nez bouché, mal de gorge et grosse fatigue... Allez, ce soir je m'y mets et je lui amène son petit pot de réconfort demain matin... un peu de douceur dans ce monde de brutes! (je file acheter la noix de coco ce soir) Merci Amélie!
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