Pour deux verres de lait :
Mettre à tremper une nuit 4 oz de noix de Grenoble.
Le matin, les rincer et les mixer avec environ 500 ml d'eau.
Filtrer puis remettre le lait obtenu dans le mélangeur et mixer avec 2 cuillères à café de purée de datte et 2 cuillères à café de maca.
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