Il était une fois, sur un continent pas si lointain, au cœur d'une immense forêt végétalienne, un vaste royaume. Pas de Reine, ni de Roi, mais des "vous", des "moi", des lémuriens postillonneurs de pépins, des buveurs de smoothies verts, des mangeurs d'algues et de noix de cajou.... Un road movie vitaminé sur les terres de l'alimentation vivante, végétalienne et biologique.

mercredi 25 avril 2012

Les champignons farcis du Potluck


Samedi soir dernier, je suis allée à un Potluck (raw § vegan) au Loft Crudessence à Montréal.
Une sympathique initiative organisée par Idiko.
J'ai préparé pour l'occasion des champignons farcis avec une crème de cajou persillée.

Pour farcir 24 champignons environ

Entre 4 et 6 oz de noix de cajou (trempées une nuit)
Eau
Le jus d'un demi petit citron
1 échalote
Zeste d'un citron jaune
1 cuillère à café d'huile de coco fondue
1/2 cuillère à café de shiro miso
Un quart ou un demi bouquet de persil

Rincer les noix de cajou.
Les mixer avec de l'eau. Le moins d'eau possible pour avoir une crème assez épaisse.
Ajouter le miso et le jus de citron, mixer de nouveau dans le mélangeur pour qu'il se répartisse bien.

Mettre le mélange dans un bol, ajouter l'huile de coco fondue et mélanger à l'aide d'une cuillère puis ajouter l'échalote finement coupée et le persil ciselé.

Mettre au frais le temps de nettoyer les champignons puis les remplir et conserver au frais jusqu'au moment de servir.

Parfait pour un apéritif printanier végétalien !


PROCHAIN POTLUCK : LE 5 MAI 2012

2 commentaires:

  1. Quelle chance ! Je rêve moi aussi d aller a un potluck a montreal .

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  2. Sublime ! Profite bien de cette aventure (et continue de nous en ramener "des bouts", miam !)

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